Selbstwert und Identität

Du fühlst Dich unsicher, zweifelst oft an Dir und hast Angst, nicht gut genug zu sein?
Du fühlst Dich in Deinem Körper unwohl und vergleichst Dich ständig mit anderen?
Du bist sehr kritisch mir Dir selbst und Social Media macht zusätzlich noch Druck?
Du hast etwas Belastendes erlebt und spürst, dass Dein Selbstwert sehr darunter leidet?

Mein Angebot: Ich begleite Dich dabei, aus den Ängsten und Selbstzweifeln herauszufinden und zu entdecken, was Dir steckt - damit Du Dich mit Dir selbst wieder wohlfühlen kannst und mit neuen Selbstbewusstsein Deinen Weg weitergehen kannst.

Freundschaft, Familie und Beziehungen

Hast Du Stress mit Eltern oder Freund_innen?
Fühlst Du Dich einsam oder ausgeschlossen?
Hast Du eine Trennung oder das Ende einer Freundschaft erlebt?
Vielleicht hast Du auch einen Menschen verloren, der Dir sehr wichtig war?

Mein Angebot: Wir können in Ruhe darüber sprechen, was Dir auf dem Herzen liegt. Ich begleite Dich durch die schwierige Zeit und unterstütze Dich - so wie Du es gerade brauchst und wie es für Dich im Moment passt.

Schule und Lebensplanung

Leistungsdruck, Schulstress oder Angst vor Prüfungen machen Dir zu schaffen?
Die Frage, 'Was soll ich später mal machen?' setzt Dich unter Druck und Du weißt gerade nicht wie es weitergehen soll?
Gedanken an die Zukunft machen Dir Sorgen und Du fühlst Dich überfordert damit, Pläne zu machen und Entscheidungen zu treffen?

Mein Angebot: In der Beratung geht es um Dich - um Deine Sorgen, Wünsche und Träume. Ich unterstütze Dich, wenn Du gestresst bist, Dich überfordert fühlst oder Deinen ganz eigenen Weg gerade noch suchst.

Jugendberatung in Marburg

verstehen - begleiten - verändern - Unterstützung für Jugendliche

Das Leben als Teenager kann spannend sein und eine Zeit voller neuer Erfahrungen - und ist manchmal auch kompliziert, überfordernd und verwirrend. Dann kann es hilfreich sein, mit einer Personen außerhalb von Familie und Freundeskreis zu sprechen.

Ich begegne Dir mit Respekt und begleite Dich durch schwierige Zeiten!

Hier sind einige Themen, mit denen Jugendliche in meine Praxis kommen. Vielleicht kennst Du solche Fragen - oder geht es Dir um ein ganz anders Thema?

Wenn Du Fragen hast oder einen Termin vereinbaren möchtet, kannst Du gerne Kontakt aufnehmen. Selbstverständlich können das auch Deine Eltern für Dich tun oder Ihr nehmt gemeinsam Kontakt auf.

Hier Kontakt aufnehmen!

Du hast Fragen zu meinem Angebot? Hier findest Du Antworten auf häufige Fragen

Was ist Jugendberatung?

Wenn eine Krise länger andauert oder Du nicht weißt, wie Du wieder herausfinden kannst - und wenn Du Dir Unterstützung von einer Person wünschst, die nicht zu Deiner Familie und Deinem Freundeskreis gehört, dann kann eine Beratung hilfreich sein. Ich nehme Dich ernst und suche mit Dir gemeinsam nach Deinen ganz eigenen Lösungswegen.

Ist Jugendberatung für mich geeignet?

Eine feste Altersgrenze gibt es nicht. Jugendberatung ist ab ca. 12 Jahren sinnvoll. Wenn Du jünger als 16 Jahre bist, dann schauen wir gemeinsam, wie Deine Eltern bzw. wichtige Bezugspersonen in die Beratung einbezogen werden können. Meistens finden dann in regelmäßigen Abständen auch gemeinsame Gespräche mit Dir und Deinen Eltern bzw. Bezugspersonen statt. Das besprechen wir zu Beginn. Deine Perspektive und Deine Wünsche stehen für mich im Mittelpunkt der Beratung.

Was erwartet mich im Erstgespräch?

Ich höre Dir zu. Du kannst in Ruhe und in einem geschützten Raum von Deinen Problemen erzählen. Du lernst mich kennen und bekommst einen Eindruck davon, ob es zwischen uns passen könnte. Wenn Du jünger als 16 Jahre bist, dann sprechen wir - zumindest zeitweise - auch gemeinsam mit Deinen Eltern bzw. Bezugspersonen. Dabei achte ich darauf, dass Du ausreichend Raum für Deine Perspektive bekommst.

Wie lange dauert eine Beratung?

Die Dauer des Beratungsprozesses ist so individuell wie Du und Deine Probleme. Manchmal reichen schon wenige Termine aus, um eine Veränderung auf den Weg zu bringen und manchmal ist etwas mehr Zeit notwendig. Selbstverständlich ist die Beratung nur so lange sinnvoll, wie Du sie als hilfreich empfindest und möchtest.

Geben Sie mir konkrete Tipps?

Ich gebe Dir keine allgemeinen Tipps - denn die klingen zwar oft vielversprechend und einfach, aber passen vielleicht gar nicht zu Dir. Deshalb schauen wir gemeinsam, was Dir helfen könnte und welcher Weg zu Dir passt. Manchmal geht es eher darum, etwas im Inneren zu klären und manchmal können praktische Veränderungen im Alltag helfen - wir suchen gemeinsam nach den passenden Lösungen für Dich.

Wieviel kostet eine Jugendberatung?

Leider werden die Kosten für Jugendberatung nicht übernommen. Mein Honorar beträgt 90 Euro (inklusive Mehrwertsteuer) für 60 Minuten Beratung. Nach jedem Termin schreibe ich eine Rechnung. Nach Absprache ist auch eine Ratenzahlung möglich - das können wir gerne im Erstgespräch besprechen. Wenn Du einen Termin einmal nicht wahrgenommen werden kannst, bitte ich darum, schnellstmöglich Bescheid zu geben. Ich bitte außerdem um Verständnis dafür, dass ich für kurzfristig abgesagte Termine (weniger als 24 Stunden) ein Ausfallhonorar (50%) berechne.

Wie kann ich einen Termin vereinbaren?

Du kannst mich selbst kontaktieren, gemeinsam mit Deinen Eltern bzw. Bezugspersonen Kontakt aufnehmen oder Deine Eltern wenden sich an mich. Ich bin per Telefon oder E-Mail oder über das Kontaktformular zu erreichen. Ich freue mich darauf, von Dir zu hören!

Hier gibt es Hinweise zum Datenschutz